fbpx
Top

október 2019

Spartakus Fight Gym > 2019 > október

Kto je Fedor Emelianenko?

Fedor Emelianenko, celým menom Fedor Vladimirovič Emelianenko s prezývkou „Last Emperor“ (tzn. posledný cisár), je ruský MMA bojovník a sambista, ktorý je od roku 2010 aktívny navyše aj v politike. Emelianenko získal mnoho ocenení v športe MMA a časopisu Sports Illustrated, pričom bol taktiež označený za...

Tréning boxu pre začiatočníkov

Chcete sa stať fyzicky silnejšími? Hľadáte spôsoby ako si efektívne zacvičiť? Alebo sa len jednoducho snažíte nájsť zábavný spôsob ako sa udržať vo forme? Nezávisle od toho, čo je vašim hnacím motorom pre vykonávanie fyzickej aktivity, box je vynikajúcim športom, ktorý výrazne pomáha športovcom dostať sa...

Ako sa stať šampiónom UFC?

Dnes si postupne rozoberieme, ako sa dostať na úplný vrchol MMA: Od momentu, keď vkročíte do telocvične až dokiaľ nezískate titul majstra sveta v klietke. Premýšľali ste niekedy nad tým, či by ste boli dostatočne bojovní na to, aby ste sa dostali do najväčšej organizácie MMA...