MMA tréningy

MMA tréningy sú rozdelené na začiatočnícke a profi.

Pokiaľ ste sa rozhodli pridať sa k nám a trénovať u nás, pri prvej návšteve absolvujete MMA tréning v kategórií začiatočníci. O priradenie do kategórie PROFI rozhoduje po konzultácií tréner, ktorý preverí Vaše možnosti a schopnosti.

Tréningy vedie Ján Hudák.

Pokiaľ Vám nevyhovujú skupinové formy tréningov, je možná dohoda individuálneho tréningu s Jánom Hudákom, s ktorým sa môžete dohodnúť buď osobne, alebo ho kontaktovať na jeho Instagramovom profile @yanhudak.

Je potrebné si priniesť:

  • Oblečenie vhodné na trénovanie
  • Chránič na zuby
  • MMA rukavice veľkosť 6 OZ + bandáže

No a samozrejme chuť a dobrú náladu. 

Tešíme sa na Vás!

Ján hudák

MMA Tréner , BJJ, Silový Tréning

  • 2 násobný účastník medzinárodných Army crossfit games, v roku 2010 3. miesto a v 2012 4. miesto
  • amatérsky majster Slovenska v MMA
  • Majster Slovenska Regard GP a bronzový ME WKN
  • 8 profesionálnych zápasov v MMA
  • 2 zápasníkov priviedol k víťazstvu Oktagon Výzvy – svojich zverencov Karola Ryšavého a Romana Paulusa, s ktorými pracoval už od prvého tréningu MMA

BjJ / Grappling

Tréningy brazílskeho Jiu Jitsu vedie skúsený tréner Richard Konc formou skupinového tréningu. V prípade záujmu o individuálnu formu tréningu je potrebné kontaktovať trénera buď osobne, alebo na jeho Instagramovom profile @richard.konc81.


Na tréning je nutné si zabezpečiť:

  • Chránič na zuby
  • Neskôr je potrebné si zabezpečiť kimono

Tréningy prebiehajú na boso.

Tešíme sa na Vás!

Richard konc

Tréner BJJ A Grapplingu
 
  • 2x 3. miesto Majstrovstvá Európy Naga
  • 2. miesto Paríž Open
  • 1. miesto Zágreb Open
  • 3. miesto Madrid Open
  • 1. miesto Budapešť Open
  • 2. miesto Majstrovstvá Európy only submission Ostrava
  • 1. miesto ADCC Budapešť Open
  • 1. miesto Slovenský Pohár 2.kolo
  • 2. miesto ADCC Viedeň
  • 2x 2. miesto Mníchov Open
  • 2x 3 miesto Maďarská grapplingová liga
  • Účastník top 16 cz/sk do 66 kg “choketopus grappling challenge”
  • Super fight Phuket, Thajsko v Tiger Muay Thai gyme


Pondelok

  • MMA

    -

    MMA profesionáli + verejnosť

  • MMA

    -

    (ZAČIATOČNÍCI) - JÁN HUDÁK

  • MMA

    -

    (TECHNIKA) - JÁN HUDÁK

Utorok

  • MMA

    -

    MMA profesionáli + verejnosť

  • MMA

    -

    GRAPPLING - RICHARD KONC, JÁN HUDÁK

  • MMA

    -

    GRAPPLING - RICHARD KONC, JÁN HUDÁK

Streda

  • MMA

    -

    MMA profesionáli + verejnosť

  • MMA

    -

    GRAPPLING - RICHARD KONC, JÁN HUDÁK

Štvrtok

  • MMA

    -

    (ZAČIATOČNÍCI) - JÁN HUDÁK

  • MMA

    -

    (SPARINGY) - JÁN HUDÁK

Sobota