POHYBOVÁ PRÍPRAVA PRE DETI

Tréning pohybovej prípravy s prvkami MMA pre deti vo veku 6-10 rokov je navrhnutý tak, aby podporoval zdravý vývoj detí prostredníctvom zábavných a dynamických cvičení. Vaše dieťa sa naučí základy pohyblivosti, koordinácie, sily a vytrvalosti, čo mu pomôže pri rozvoji motorických schopností. Tréning zahŕňa prvky z bojových umení, ktoré prispievajú k budovaniu sebadisciplíny, sebadôvery a rešpektu k druhým. V bezpečnom a pozitívnom prostredí sa deti učia tímovej spolupráci a rozvíjajú sociálne zručnosti, ktoré sú dôležité pre ich budúci rozvoj. Tento program je ideálny pre aktívne deti, ktoré sa chcú zabávať a zároveň sa učiť nové pohybové zručnosti. Na návštevu tréningu je potrebné si zaobstarať:
  • športové oblečenie

Tešíme sa na Vás!

Ján hudák

MMA Tréner , BJJ, Silový Tréning

  • 2 násobný účastník medzinárodných Army crossfit games, v roku 2010 3. miesto a v 2012 4. miesto
  • amatérsky majster Slovenska v MMA
  • Majster Slovenska Regard GP a bronzový ME WKN
  • 8 profesionálnych zápasov v MMA
  • 2 zápasníkov priviedol k víťazstvu Oktagon Výzvy – svojich zverencov Karola Ryšavého a Romana Paulusa, s ktorými pracoval už od prvého tréningu MMA

Pondelok

Štvrtok