Zopár pravidiel na úvod

Minimálna veková hranica pre trénovanie je 6 rokov a na tréningy MMA 13 rokov. V prípade záujmu o ktorýkoľvek druh tréningu sa môžete pripojiť ľubovoľne počas celého roka, t.j. nábory na tréningy sa NEREALIZUJÚ.

Každý z uvedených tréningov je možné realizovať voľno-časovo v rámci pohybovej aktivity alebo zlepšenia svojej kondície, no pre vášnivejších uchádzačov je tu možnosť amatérskych zápasov v každom z uvedených bojových športov.

Pokiaľ ide o Vašu prvú návštevu tréningu bojového športu, naši tréneri individuálne prispôsobia jeho priebeh Vašim možnostiam. Brány Spartakus Fight Gymu sú otvorené pre každého.

Pred prvou návštevou konkrétneho tréningu nie je potrebné žiadne prihlasovanie. Je to jednoduché – prídite 15 minút pred začatím niektorého z Vami zvoleného tréningu, pripravte sa a ideme na to!

BRAZILSKÉ JIU-JITSU

Viac o grapplingu

Rozvrh tréningov

Rozvrh platný od 01/09/2024

Pondelok

Utorok

Streda

  • MMA

    -

    Profesionáli - JÁN HUDÁK

  • BOX

    -

    (TECHNIKA) MAROŠ VYSKOČ

  • BRAZÍLSKE JIU-JITSU (BJJ)

    -

    BJJ NO-GI (BJJ tréning bez kimona) - RICHARD KONC, JÁN HUDÁK

  • MMA

    -

    MMA STRIKING - JÁN HUDÁK

  • SissiFit

    -

    MGR. SIMONA KOPAČOVÁ

Štvrtok

Piatok

Sobota