MMA tréningy
MMA tréningy sú rozdelené podľa toho, či to chcete trénovať len voľnočasovo, alebo ste / chcete byť amatérsky / profesionálny zápasník.
V prípade, že chcete MMA trénovať len ako hobby v rámci voľného času, tieto tréningy sú pondelky, stredy a štvrtky o 18:00. Tieto tréningy sú rovnako aj pre amatérskych zápasníkov.
Tréningy pondelok, utorok a streda o 9:00 sú určené pre profesionálnych zápasníkov.
Tréningy vedie Ján Hudák.
Pokiaľ Vám nevyhovujú skupinové formy tréningov, je možná dohoda individuálneho tréningu s Jánom Hudákom, s ktorým sa môžete dohodnúť buď osobne, alebo ho kontaktovať na jeho Instagramovom profile @yanhudak.
Je potrebné si priniesť:
Oblečenie vhodné na trénovanie
Chránič na zuby
MMA rukavice veľkosť 6 OZ + bandáže
No a samozrejme chuť a dobrú náladu 🙂
Tešíme sa na Vás!
Ján hudák
MMA Tréner , BJJ, Silový Tréning
- 2 násobný účastník medzinárodných Army crossfit games, v roku 2010 3. miesto a v 2012 4. miesto
- amatérsky majster Slovenska v MMA
- Majster Slovenska Regard GP a bronzový ME WKN
- 8 profesionálnych zápasov v MMA
- 2 zápasníkov priviedol k víťazstvu Oktagon Výzvy – svojich zverencov Karola Ryšavého a Romana Paulusa, s ktorými pracoval už od prvého tréningu MMA
