Každý profesionálny športovec alebo zápasník rozumie dôležitosti tvrdej práce, dôslednosti a disciplíny. Veľmi dobre si uvedomujú, že ich úroveň úspechu vo veľkom závisí od hodín strávených trénovaním v posilňovni a pripravovaním mysle, a tela na súťaženie. Nie všetci si však uvedomujú, ako veľmi je potrebný…
![](https://sfg.sk/wp-content/uploads/2021/06/Vyhody-relaxacie-a-oddychu-pre-sportovcov-406x250.jpeg)