Motivácia v športovej psychológii

Dwight D Eisenhower povedal, že „Motivácia je spôsob, ako prinútiť ľudí, aby robili to, čo od nich chcete, pretože to chcú“. A ako vysvetľuje Dr. Costas Karageorghis, nedávny výskum naznačuje, že sa nemýlil. Navyše, zmena vášho prístupu k tréningu a zápasu môže výrazne zvýšiť motiváciu.…